福智讚頌-拉緊我的手

福智讚頌- 拉緊我的手

　　　　　　　　　　    　　真如　詞曲

在多麼遠的前生　我們曾一同約定

莊嚴的誓句　溫婉的笑意　相約共度蒼生

穿越啊穿越　多少世多少生

沒有地獄餓鬼畜生　把握飛翔的高度

那堪修大乘四輪的暇滿身

拉緊我的手　拉緊我的手　飛呀飛呀飛

迎著那燦燦佛光　穿越道次美妙山崗

讓我們以心光照耀　皎潔皓月就在你身旁

拉緊我的手　拉緊我的手　飛呀飛呀飛

迎著那燦燦佛光　穿越道次美妙山崗

讓我們以心光照耀　皎潔皓月就在你身旁

啊…流動的是教言的風　吹送諸佛心語

啊…讓每一位眾生都知　我將解脫你

我將解脫你　我將解脫你

＊拉緊我的手　拉緊我的手

　拉緊我的手　拉緊我的手＊

　　　　　　　　　     （＊此段共唱七次）

福智讚頌官網- http://goo.gl/x1G1Ec 

福智文教基金會北區企業課課長/講師陳邦媛小姐分享職涯轉換的快樂心境-中廣流行網Irene幸福相談所

感謝家人的支持，讓從事金融業十多年的她決定放棄高薪，進入福智文教基金會工作；藉由慈心、里仁有機農業等管道，鼓勵大家從自身開始，支持小農，一起愛地球、愛土地；聽「Irene幸福相談所」節目，讓福智文教基金會北區企業課課長/講師陳邦媛小姐分享職...
Posted by Irene幸福相談所 on 2015年7月28日

感謝家人的支持，讓從事金融業十多年的她決定放棄高薪，進入福智文教基金會工作；藉由慈心、里仁有機農業等管道，鼓勵大家從自身開始，支持小農，一起愛地球、愛土地；聽「Irene幸福相談所」節目，讓福智文教基金會北區企業課課長/講師陳邦媛小姐分享職涯轉換的快樂心境，傳遞接觸習得佛法的領悟，也分享保護土地環境的用心，讓你我人生活出美麗、活得健康！

線上收聽：https://soundcloud.com/fubon/1040726a/s-Ht7CV

福智文教基金會：https://www.facebook.com/bwmedu
田裡有腳印市集：https://www.facebook.com/footprints.market

黃乙玲-愛心樹遍人間-獨唱版

酷熱的天氣，溫度不斷升高，

很難想像幾十年後會變成什麼樣子？

下一代子女如何過生活？

眼前狀況迫使我們正視這個問題

最近慈心基金會和時大唱片共同呼籲大家

多種樹護地球行動已經大力展開。


大樹可以降溫、­集水、節能減碳。

為響應此行動，黃乙玲新的嘗試--國語版的愛心樹遍人間 !!

歡迎一起來聆聽!!



愛心樹遍人間

歌詞：真如

那天天空好晴朗 我們種樹忙

一棵一棵小樹苗 種在校園旁

揮揮汗 看看天 胸中的誌心萬丈延

小樹苗快快長 伴我一起妝點校園

一棵一棵愛心樹 我願植樹到天邊

願這綠茵遍人間

永遠妝點人世間 永遠妝點人世間

看天空飛翔的大雁 請歇在我校園

看著盎然的春天 看著盎然的春天

看天空飛翔的大雁 請歇在我校園

看著盎然的春天 看著盎然的春天

歡迎按此下載 福智讚頌 新增鋼琴伴奏譜

福智讚頌-度母讚

廣論在七因果教授的知母/念恩/報恩段落上完後，班長引導我們這首讚頌－度母讚，內心更加升起對父母及他人的恩情及效學的心，在這善的環境裡，願自己生命高度不斷提升！

度母讚 真如　詞曲

（１）彎彎雙眉秋月臉　雙眸湧動悲無限

　　　丹唇勝似紅梅豔　法音涓涓十方傳

（２）藕指當胸說法印　慈目悲視有情心

　　　千秋不變菩薩願　生生世世為有情

（３）讚你美你度母來　夜半傾聽我心曲

　　　茫茫輪迴眾有情　教我勸我菩提心

（４）生生願與你相伴　美哉度母永相憐

　　　願你慈手撫頂上　敢向地獄慰蒼生

（５）生生願與你相伴　美哉度母永相憐

　　　願你慈手撫頂上　敢向地獄慰蒼生

　　　敢向地獄慰蒼生　敢向地獄慰蒼生

歡迎下載福智讚頌 新增鋼琴伴奏譜

慈心基金會-校園愛種樹傳唱接力第一棒-瑪陵國小師生的一天

慈心有機農業發展基金會---「校園愛種樹傳唱接力」起跑活動🏃🏻🏃🏻🏃🏻

愛樹 種樹 愛種樹 ！
《種樹操》由愛種樹小天使左左右右，帶領大小朋友齊力宣示爲種樹盡ㄧ份心­力。歡迎大家到現場加入種樹操行列。
「校園愛種樹傳唱接力」活動，接受全台灣各地國小學校申請報名。由小樹苗姐姐進校園宣­傳種樹觀念、帶動唱種樹操，並且為校園拍攝溫馨校園生活，上傳YouTube，做為校­園及全校師生專屬影片，藉此表達對推廣校園種樹的支持並邀請大家一起加入！

《愛心樹遍人間》
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博客來：http://goo.gl/YKwyZ6
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誠品書店、各大唱片行熱賣中


時大音樂 FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/greattimemusic

福青讚頌─第一縷晨光(2014.05.18 天空之旅@東吳大學)

當第一縷的晨光照進內心，我們的心，就打開了。
每個人都在追求圓滿的快樂，遠離所有的痛苦，但是卻不知道方法，而圓滿的真理，就像「第一縷晨光」。當「第一縷晨光」照進我們的內心，就代表有一天你一定會圓滿，因為那個苗芽它會增長，增長到無限。

讚頌也像第一縷晨光，因為讚頌就是讚美生命的美好，當我們生命中有這個美好的東西，進而分享給更多的人，希望所有的人，生命中都能夠出現第一縷晨光。未來他的生命會不斷綻放出花朵，一朵、兩朵、三朵、四朵，乃至無限，到最後他的生命，就會圓滿，這就是第一縷晨光珍貴的地方。


讚頌詞：
吉祥月華 在天空輕輕漫照
銀輝遍灑 天香嬌嬈
芙蓉夢裡 清歌飄飄 勇士柔腸 千古輝耀
傾聽著 傾聽著 第一縷的晨光
注入了 注入了 虔誠的心扉
傾聽著 傾聽著 第一縷的晨光
漫妙的花在那一刻盛開 盛開
傾聽著 傾聽著 第一縷的晨光
注入了 注入了 虔誠的心扉
傾聽著 傾聽著 第一縷的晨光
我的渴盼 我的渴盼 燦爛 燦爛的盛開
我的渴盼 我的渴盼 燦爛 燦爛的盛開

文章來自 福智青年全球資訊網

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17(一起)+1集氣大行動-守護蓮花心 供養報師恩◎福智護持幹部心得分享

福智讚頌─走過千生萬世

走過千生萬世：讚頌詞

走過千生萬世 用一顆不變的心
穿過苦難的林野 撥開煩惱的陰雲
走過千生萬世 我心堅如金石
將我的心與你交融在一起

滿懷的記憶 千生萬世 你為我流下的淚滴
滿懷的記憶 千生萬世 你對我凝望的神情

走過千生萬世 放不下追隨你的夢
走過千生萬世 忘不了生死的痛
走過了千生萬世 守著亙古的誓言
走過千生萬世 懷著永恆的思念

請賜我 悲智的雙翼
讓我追隨你 飛離苦難的輪迴
請賜我 悲智的彩雲
讓我為眾生 灑下不死的甘霖

走過千生萬世 用一顆不變的心
穿越生死的沖激 再度跟上你的足跡
走過了千生萬世 用一顆不變的心
讓我再隨你走過千生萬世
讓我再隨你走過千生萬世

◎點擊收看影片↓

◎大專生心得：

彰化師範大學 企管三 黃柏稱

      每次唱〈走過千生萬世〉這首讚頌的時候，總會讓我想到師父曾說的：「只要你不放棄，我願意陪你走完最後一程。」

       無限生命這麼長，卻有一個生命，願意千生萬世不停地守護我，把最好的東西給我，不論我的態度如何，他對我的心始終如一、不離不棄。因為有他教育我，生命才得以從昏暗迷茫中看到光明、得到真正的快樂。他唯一的希望，就是給我真正的快樂，想到這邊我就很感動。

        我現在大三，對未來充滿了緊張和不確定，有很多想追求的東西：想考好研究所、想出國讀書等等。當我靜下來觀察自己的心，才發現自己在做很多考慮的時候，都是從「我自己」的角度出發，完全沒有考慮到別人。在《走過千生萬世》裡聽到：「請賜我，悲智的彩雲，讓我為眾生灑下不死的甘霖。」就覺得師長要教導我，要常常想到別人，不要凡事只想自己，讓我想要學習師長的胸襟——胸懷天下蒼生，不是單單只為自己活著。每次我想到師長對眾生的心，就會鼓勵自己也要往這個方向邁進。當我這樣做的時候，內心對未來的膠著、徬徨竟漸漸消失，內心生起很篤定的感覺！我希望我能夠跟師長一樣，為了讓所有的人都得到快樂而不斷努力！

延伸閱讀：

福智青年讚頌班

福智接班人──真如上師之關愛教育（一）

福智接班人──真如上師之關愛教育（二）

福智接班人──真如上師之關愛教育（三）

福智接班人──真如上師之關愛教育（四）

福智讚頌─覓幽蘭

(↑點擊收看影片)

師長，像曠谷的幽蘭。

他的慈悲智慧透過很多因緣，傳遞到世界各地，埋在我們心中的種子，就會開始綻放。明月流光，青山陪伴，師長心中充滿著，難以想像的熱情和浪漫，是天上人間最美妙的。滿天的芬芳，都是我對師長的思念。

於是我，在滿天的星光中尋覓，在徹夜的夢境裡呼喚，無論人生苦的境界，或看起來好的境界，我都將一一踏破，只為追尋我生命最高的理想，已經沒有什麼，能讓我回頭。

這條路上，我感覺到，流光異彩，美妙異常，有太多太多，心靈飽足的感覺，是不為人知的。這是一個覓幽蘭的人，內心的飽足與喜悅。

歌詞：

靜靜的你　開放在幽谷　空中飄逸著清香
乘著涼風　乘著白雲　不知不覺地 流布人間

芬芳的你　搖曳在風中　在綠茵的草原綻放
明月流光　青山陪伴　在謐靜的夜裡微笑

在滿天的星光中尋覓　在徹夜的夢境中呼喚
穿過山林的幽徑　度過冰清的小溪
尋覓你曠谷的幽蘭

在滿天的芬芳中尋覓　在徹夜的夢境中呼喚
穿過山林的幽徑　度過冰清的小溪
尋覓你曠谷的幽蘭
尋覓你曠谷的幽蘭 


◎覓幽蘭─蒙古文版本

更多【福智接班上師】的關愛教育

1-福智接班人──真如上師之關愛教育（一）

2-福智接班人──真如上師之關愛教育（二）

千手觀音─福智青年唱讚頌

(請點擊收看影片)

  所有的眾生都離苦得樂，這是會讓我內心澎湃的一個理想，當我念「南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩」，會覺得，崇山峻嶺、浩瀚虛空中，似乎很多有情都跟在跟我同念「南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩」，聲音遍及宇宙，無量無邊，洶湧澎湃，堅定有力，彷彿永遠都不會停息。心音怎麼樣能夠傳遞到遙遠的地方，心和心怎樣才能透過奇妙的聲音，把我們的心連結在一起，把我們的心匯聚在一起，匯聚成天地間宇宙間的一種力量！

讚頌詞：

那月光 皎潔清涼
宛如蓮花 冉冉飄香
靜夜中 一片銀光
閃耀在那杳杳海上
歡呼著 我的祈禱
歡呼著 我的熱望

尋尋覓覓觀自在 大慈大悲儼然在
光華璀璨如月白 感天動地你翩翩來
感天動地你翩翩來
千臂莊嚴普護持 千眼光明遍觀照
真實語中宣密語 無為心內起悲心
無為心內起悲心 無為心內起悲心

福智天空之旅讚頌音樂會  大專生心得

潘品卉　中興大學　生科所碩一

今年五月是我第一次參加天空之旅讚頌音樂會，看到這麼多人誠敬地唱著讚頌，內心很感動，前半場眼睛都濕濕的。在整個音樂會中，我最喜歡「千手觀音」這首讚頌。在這首讚頌之前，有一段影片，師長說：唯一讓他內心澎湃的理想，就是讓一切有情都離苦得樂。
親愛的師長就如「千手觀音」裡所述，「尋尋覓覓觀自在，大慈大悲儼然在」，當我在黑暗之中尋尋覓覓，找不到出路，痛苦地哭著時，您們就慈悲地出現在我的生命中，給我光明，給我無限的希望。「歡呼著，我的祈禱」正是千處祈求千處應，您們安排在我身邊的老師、同行善友，總會在我需要時給我幫助；自己是遇見了師長以後，受了您們的恩，才些許體會到真正的快樂不是外在的優渥，而是心靈的提昇。為了幫助更多更多的人，希望自己能夠像師長一樣，擁有圓滿的慈悲智慧。

沈潔　長庚大學
這次在天空之旅承擔主持人及領唱。在正行之前給了自己一個功課，就是在任何時候，祈求師長的加持。以前站上舞台的時候，常常想起平時練習不佳的經驗。所以這一次不論是在台上或下台，都提醒這自己要認真地祈求，然後觀察自己是不是全心全意融入讚頌之中，是不是又只在乎自己的表現；如果是，就再將心拉回，把心交給師長。

在上台唱「千手觀音」前，我是這麼祈求的，「希望每個聽到這首讚頌的人，內心都能得到安慰，所有憂悲苦惱都能熄滅。」儘管上台開口唱的時候，聲音不穩，非常緊張，下台之後心情很低落，覺得沒把讚頌唱好，對於「自己」表現不好也很懊惱。但後來再仔細地做總結，才發現自己一直以來的習慣，就是只在意自己表現的是不是很好，這樣的習慣一下子不能調整過來，所以內心會有很多的苦楚。

但很幸運地，這一次自己能夠站在台上，為所有人、為我的師長唱誦「千手觀音」，讓我學會將自己的心投入在讚頌中，學習調整心的方向，對準著師長的心，「那月光皎潔清涼，宛如蓮花冉冉飄香」一字一字地，獻給我親愛的師長；「尋尋覓覓觀自在，大慈大悲儼然在」一字一字地，讚嘆著我的師長。在那個過程中，真的很感動，因為明白師長遍知我所有的一切，而且不斷的陪伴我，每一件事都是您最大的加持。

虔誦密集嘛 憶念大師恩

一、密集嘛的由來與殊勝

結尊仁達瓦是宗喀巴大師所有上師中，對大師影響最大、最深遠的無比恩師，宗大師最初獲得中觀、因明之理，主要由仁達瓦傳授，因此大師奉他為「根本上師」。有一次，當結尊仁達瓦抵達前藏時，大師前往迎接，見面獻上「哈達」後，立刻在呈上偈頌，讚嘆結尊仁達瓦。云：

　無可思大悲藏眼觀視，無垢智主師利微妙音，

　無餘群隊魔滅唯密主，雪嶺聖賢頂巖仁達瓦，

　宣奴羅追蓮足下祈禱。

結尊仁達瓦看了，謙讓未遑地說：「我無此功德，不敢當，這一偈頌你倒可以當之而無愧。」

於是結尊仁達瓦將原頌末二句更易人名，改成讚嘆宗喀巴大師。頌云:

　無可思大悲藏眼觀視（米咩杰位得遷尖瑞錫），

　無垢智主師利微妙音（集咩堪北汪波蔣悲揚），

　無餘群隊魔滅唯密主（都繃麻呂炯杰桑威達），       

　雪嶺聖賢頂巖宗喀巴（崗尖客北竹尖宗喀巴），

　善慧稱揚蓮足下祈禱（洛桑札北霞喇受哇得）。

後來大師的弟子，又請示大師是否能以此頌讚嘆他，經大師許可後，乃根據此頌造祈禱文之儀軌。此偈頌的意義，第一句是讚嘆大悲藏觀世音菩薩的功德，第二句是讚嘆空慧聚文殊師利菩薩的功德，第三句是讚嘆密主金剛手菩薩的功德，第四句是說聖宗喀巴大師具足三尊菩薩之所有功德，第五句是說持誦的人在大師的足下祈禱。如今請求宗喀巴大師加持，令我也能同樣成就如是功德。

此五句頌係三部主合一之陀羅尼，又是宗喀巴大師自己所造。修持這祈禱頌，即總括智、仁、勇三位本尊的一切功德，所以感應特別快速，不但能廣開智慧，而且尚能降諸魔障。

過去西藏有一位大喇嘛，在雪山中修行時，山前有一戶人家，正遭受貝哈爾魔的作祟。這戶人家因不堪其擾，遂延請許多高人前來驅治，但都沒有效果。有一天，村中有一位牧童無意中來到大喇嘛修行的地方，於是將村中所發生的事情告訴了大喇嘛。大喇嘛聽了，送給牧童一雙加持過的鞋子，和一串加持過的念珠；並吩咐他，當魔進入屋子時，將鞋子放在大門的兩旁，念珠則散置在四面牆壁空隙的地方。當天晚上，牧童見魔進入被害者的屋子後，立即遵照大喇嘛所指示的方法去做。剎那間，貝哈爾魔看到自己的四周，佈滿了無量金剛護法神，大門口又有金剛手菩薩守護著，因此感到非常惶恐。這時，大喇嘛已隨之而至，貝哈爾魔遂跪求大喇嘛，請喇嘛放他一條生路。大喇嘛回答說:「放你可以，不過你必須遵守我的約定。」

大喇嘛要貝哈爾魔以後遵守不再擾人的戒律，但魔以祟人為生，如果今後不再擾人，必定斷其生路，因此不肯。大喇嘛要貝哈爾魔今後不擾亂誦「宗喀巴大師祈禱文」的人，他也不肯。因為康藏地方，幾乎沒有人不誦此頌，如果遵守此戒律，就和遵守今後不再擾人的戒律一樣。最後大喇嘛要他遵守不要擾亂誦「宗喀巴大師祈禱文」一百零八遍的人的戒律，貝哈爾魔這才欣然答應。

貝哈爾魔非常凶猛，威力無比，此魔不敢為祟，其他的魔就更不用說了。西藏地方，修行人若稍有上進，或將成就，貝哈爾魔必乘隙為祟，因此「宗喀巴大師祈禱文」徧行於康藏中。凡修持「宗喀巴大師祈禱文」的人，都能得到宗喀巴大師的特別加持，消除一切魔障，圓滿福慧資糧，快速成就佛道。

二、誦密集嘛意樂(一)：至誠恭敬，念大師恩

當我們唱誦密集嘛的時候，內心要至誠恭敬。這些旋律有非常特別的意義，不知不覺你會受它的樂音撫順，不知不覺也策發我們神聖莊嚴的心情，所以旋律本身有無比的功效。

世尊用色聲香味觸法來說法，我們以前只用語言文字來學習，但是如果了解了法義，一樣可以用其他的方法來提升，這個音樂就是針對我們的耳根，一方面讓大師的加持透過旋律流進心中，另一方面讓我們憶念大師的功德。大師的悲代表十方一切諸佛的悲心，無遠弗屆，涵蓋無窮；他的智慧代表十方一切諸佛的智慧；他也代表十方一切諸佛的神力。大師是這樣的一個悲、智、力總集合體，我們至誠懇切的啟白，祈求他來加持，以這樣的心情讚頌密集嘛，意義就完全不一樣了。為什麼每次讚頌時，「密集嘛」放在第一？因為這是我們的根本。大師到世間來，把最圓滿的教法賜給我們，使我們領會到諸佛的慈悲，也體會到生命的價值。

我們在憶念大師的「密集嘛」時，因為學了大師的法，對大師有非常深的懷念，這個懷念，到底來自什麼？以你個人的受用，你想到什麼？這都跟觀功念恩相關的。當你受了恩，你對他有很深層的繫念，這是為什麼唱到這裡自然會感動的原因。

（摘錄自福智之聲第122期，日常老和尚開示於2001年12月）

三、誦密集嘛意樂(二)：思惟佛法價值，發願效學大師

師父曾在帶領大家唱誦密集嘛時開示：「我建議各位念密集嘛前想想：佛法對我們有哪些價值？想想它的珍貴之後，以仰望的心情，祈求宗大師父子三尊再來。」

生處五濁惡世，人人有諸多苦惱，易怨天尤人，師父勸勉我們，遇種種不如意時，當皈依祈求世尊的救護，則苦難漸減，若怨天尤人唯苦上加苦。更進一步，我們當藉此發願效學世尊、大師，自利利人、究竟離苦得樂。

（摘錄自福智之聲第115-116期，日常老和尚開示於2001年4月）

宗大師是這樣的一個悲、智、力總集合體，我們至誠懇切的啟白，祈求他來加持，以這樣的心情持頌密集嘛，意義就完全不一樣了。

◎密集嘛的由來與殊勝

◎誦密集嘛意樂(一)　日常老和尚開示：至誠恭敬，念大師恩

◎誦密集嘛意樂(二)　日常老和尚開示：思惟佛法價值，發願效學大師